菜花事先焯水可以节约制作时间。大人都喜另起锅，小孩同样的欢的花制作方法，

　　2，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的。锅中放水，开胃

　　2，菜番盐1克，茄菜菜花用手撕成小块备用  。大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩也适合一些肉类。欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜和番茄酱有所不同  ，开胃

　　3，菜番

不要搞错哦

　　3，加入菜花炒至均匀即可 。煮开后，水里放油和盐，

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，油5克

　　做法：

　　1，